Alkoholabbauzeit-Rechner

Update01.10.2026

Berechnen Sie grob, wann ein Promillewert rechnerisch unter einen Zielwert fallen kann. Das Ergebnis ersetzt keine Messung und beweist keine Fahrtüchtigkeit.

Julia Obrazova, Autorin des Beitrags
Redaktionell erstellt von: Julia Obrazova Fachlich geprüft von: Kay Stolle, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Transport- und Speditionsrecht Veröffentlicht: 11.08.2026 · Redaktionell aktualisiert: 01.10.2026 · Fachlich geprüft: 11.08.2026 · Lesezeit: etwa 6 Minuten

Das Wichtigste in Kürze

  • Der Alkoholabbauzeit-Rechner schätzt, wann ein eingegebener Promillewert rechnerisch unter einen Zielwert fallen kann.
  • Der Körper baut Alkohol individuell ab; das Ergebnis beweist keine Fahrtüchtigkeit.
  • Bei Alkohol am Steuer können Bußgeld, Punkte, Fahrverbot oder ein Strafverfahren drohen.
  • Bei Ausfallerscheinungen kann auch unterhalb der 0,5-Promille-Grenze ein strafrechtliches Risiko bestehen.

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Alkoholabbauzeit-Rechner direkt nutzen

Geben Sie den geschätzten oder gemessenen Ausgangswert ein.
Typisch ist die Orientierung an 0,5 Promille. Sicheres Fahren folgt daraus nicht.
Der tatsächliche Abbau kann abweichen.
Wichtig: Der Rechner arbeitet mit vereinfachten Abbauraten. Er kann nicht feststellen, ob Sie tatsächlich fahrtüchtig sind oder ob ein konkreter Vorwurf rechtlich haltbar ist.

Was berechnet der Alkoholabbauzeit-Rechner?

Der Alkoholabbauzeit-Rechner teilt die Differenz zwischen Startwert und Zielwert durch eine angenommene stündliche Abbaurate. Daraus ergibt sich eine grobe Zeitspanne, bis der Zielwert rechnerisch unterschritten sein kann.

Die Rechnung ist nur eine Orientierung. Trinkmenge, Körperbau, Essen, Gesundheitszustand, Messzeitpunkt und individuelle Verstoffwechslung können das Ergebnis deutlich beeinflussen.

Erklärgrafik zum rechnerischen Alkoholabbau mit Startwert, Zielwert und Abbaurate
© Zuschnell.org - KI-generierte Erklärgrafik zur Alkoholabbauzeit

Welche Abbaurate ist realistisch?

Häufig wird zur groben Orientierung mit etwa 0,10 bis 0,20 Promille pro Stunde gerechnet. Ein fester Wert gilt aber nicht für jede Person und jeden Fall. Deshalb zeigt der Rechner neben der gewählten Rate auch eine grobe Spanne.

Angenommene AbbaurateEinordnungWichtig für die Praxis
0,10 Promille pro Stundevorsichtige grobe AnnahmeKann die rechnerische Wartezeit deutlich verlängern.
0,15 Promille pro Stundehäufig verwendeter MittelwertBleibt trotzdem nur eine Schätzung.
0,20 Promille pro Stundeoptimistischere grobe AnnahmeDarf nicht als sichere Fahrtüchtigkeit verstanden werden.

Warum beweist der Rechner keine Fahrtüchtigkeit?

Fahrtüchtigkeit hängt nicht nur von einem rechnerischen Promillewert ab. Auch Ausfallerscheinungen, Fahrfehler, Medikamenteneinnahme, Müdigkeit und die konkrete Messung können relevant sein.

Nach § 24a StVG ist unter anderem eine Grenze von 0,25 mg/l Atemalkohol oder 0,5 Promille Blutalkohol geregelt. Strafrechtlich können § 316 StGB und § 315c StGB relevant werden, wenn alkoholbedingte Fahrunsicherheit oder Gefährdungen im Raum stehen.

Bußgeldbescheid prüfen lassen?

Wenn Alkohol, Punkte, Fahrverbot oder eine kurze Frist im Raum stehen, kann eine frühe Prüfung helfen.

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Welche Unterlagen sind bei einem Alkoholvorwurf wichtig?

Für eine rechtliche Bewertung reichen Rechnerwerte meist nicht aus. Entscheidend sind vor allem Tatzeit, Messzeit, Messverfahren, Blutentnahmezeit, Messprotokoll, ärztliche Feststellungen und dokumentierte Ausfallerscheinungen.

Messzeitpunkt

Der Zeitpunkt der Atemalkoholmessung oder Blutentnahme beeinflusst die Einordnung des Wertes.

Ausfallerscheinungen

Fahrfehler, unsicherer Gang oder Auffälligkeiten können auch unterhalb bestimmter Grenzwerte relevant sein.

Verfahrensart

Es macht einen Unterschied, ob ein Bußgeldverfahren oder ein Strafverfahren geführt wird.

Fristen

Bei Anhörungsbogen, Bußgeldbescheid oder Strafbefehl sollten Fristen sofort geprüft werden.

Das sagt Rechtsanwalt Kay Stolle Fachliche Einordnung zum Rechner Zum Anwaltsprofil
Ein Alkoholabbau-Rechner ist nur der Startpunkt. In der Praxis kommt es darauf an, welcher Wert wann gemessen wurde, ob Ausfallerscheinungen dokumentiert sind und welche Verfahrensart die Behörde oder Staatsanwaltschaft zugrunde legt. Eine belastbare Einschätzung entsteht meist erst mit Blick in die Unterlagen.

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FAQ zum Alkoholabbauzeit-Rechner

Wie schnell baut der Körper Alkohol ab?

Zur groben Orientierung wird häufig mit etwa 0,10 bis 0,20 Promille pro Stunde gerechnet. Der tatsächliche Alkoholabbau kann individuell abweichen.

Kann ich nach dem Rechnergebnis sicher fahren?

Nein. Der Rechner beweist keine Fahrtüchtigkeit. Auch bei einem rechnerisch niedrigen Wert können Ausfallerscheinungen oder andere Umstände rechtlich relevant sein.

Welche Grenze gilt bei Alkohol am Steuer?

§ 24a StVG nennt unter anderem 0,25 mg/l Atemalkohol oder 0,5 Promille Blutalkohol. Daneben können strafrechtliche Vorschriften greifen, wenn alkoholbedingte Fahrunsicherheit oder Gefährdungen vorliegen.

Was ist der Unterschied zwischen Atemalkohol und Blutalkohol?

Atemalkohol wird in mg/l, Blutalkohol in Promille angegeben. Für die rechtliche Bewertung kommt es darauf an, welcher Wert im Verfahren tatsächlich festgestellt und zugrunde gelegt wird.

Was sollte ich bei einem Anhörungsbogen wegen Alkohol tun?

Notieren Sie Fristen und machen Sie keine vorschnellen Angaben zur Sache. Für die Prüfung sind Messwert, Messzeit, Tatzeit, Unterlagen und mögliche Ausfallerscheinungen wichtig.